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“英年早秃”的原因找到了 一切都要从“头”说起

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  • 2020-12-23
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  文章来源:八芥美妆  微信公众号

  原标题:“英年早秃”的原因找到了!一切都要从“头”说起。。。。。。

  作者:甜七   

  大嘎晚上好呀,今天也是为发际线烦恼的小编~

  前两天刷微博的时候看到了娜扎晒自己优越的发际线,周围还长出了不少小碎发,让我等凡人好生羡慕!

  ←2013年的娜扎    2020年的娜扎→

  我还特地去考古了一番,你们看她的旧照,发缝很宽、发际线也后移,跟现在浓密的发际线简直是天壤之别!看完我只想追着她让她交出改善发际线和发量的秘诀!

  毕竟说起当代打工人最大的苦恼,频繁掉发、发量稀疏绝对是排得上号的!为了避免大家年纪轻轻就“英年早秃”,今天我们就来聊聊头发这些事!

  虽然平常我们都自嘲是“秃头女孩”,但是大部分人都只是正常掉发,跟脱发也就差了每天一百多根的距离,所以姐妹们大可不必因为梳子上的几根头发就那么紧张!

  我们的头发每天生长0.3-0.4mm,连续工作2-6年才能迎来退休,称得上是打工人的模范了!然而不是所有人都能熬到退休的,这期间偶尔有头发会因为离职而掉落。

  而到了退行期和休止期的头发,一般会自己脱落,偶尔有比较顽强的,在梳头、洗头的时候受到外力干扰也会脱落,这些都是正常的掉发现象!

  那怎么样才算是不正常的掉发嘞?最简单的方法,就是一段时间内,梳子、枕头等容易积发的地方,掉发数量明显变多,从几根几根变成了一把一把,那你可能是真的脱发了!

  再给大家介绍一个比较直观的鉴别方法!

  食指和中指捏住一撮头发的发根底部轻轻往外捋,如果每次都超过6根,就要注意了!

  TIPS:如果试下来还不确定,可以去皮肤科找医生帮你判断!

  脱发跟毛囊和毛乳头受损有着千丝万缕的关系。头发生长在毛囊里的,依靠毛乳头输送的营养来维持生长。一旦毛囊和毛乳头受损,生长的根基被破坏,如果不干预,可不就开始脱发了嘛!

  除了产后脱发、遗传性脱发等激素、基因导致的毛囊受损之外,我们很多生活中的坏习惯也会加重刺激!

  01

  暴力洗头

  洗头的时候掉下去的头发,大多是原本已经脱离了头皮的休止期的头发,但如果暴力洗头,用手指甲使劲抓挠头皮,把头发硬生生地薅下来,这必然对毛囊造成很大伤害,会破坏毛发的再生能力!

  02

  头发扎太紧

  总把头发扎的很紧,甚至扎到“吊睛”的程度,不止会把头发折断,还会影响头皮血液循环,让发根变松,头发就会越长越细,长久下去就会导致脱发!

  03

  经常烫染、用定型水、发胶

  烫、染发剂会让头发变得脆弱、易折断,而发胶和定型喷雾会让头发油脂分泌过多,甚至出现毛囊堵塞的问题。头皮状况不好,头发怎么会牢固嘞?

  TIPS:吹风机吹头时如果贴着头皮或距离太近,就相当于在吹头发的时候“烫”了个头,对头发的伤害很大

  04

  拔头发

  拔头发会导致毛囊产生一定的损伤,如果长期这么做会导致毛囊无法自愈,也就离“秃头”不远了!

  TIPS:如果无法控制拔头发的欲望,可能是拔毛癖,一定要及时就医!

  想要减少掉发,上述坏习惯必须改掉之外,还要重视日常的头皮、头发护理!

  1

  温和洗发水

  表面活性剂(下称表活)是洗发水配方中最重要的成分,一般占10-25%左右。市面上常用的有两种:硫酸盐表活(下称sls)和氨基酸表活

  硫酸盐表活具有优秀的清洁力,但是脱脂力往往过强,过度使用会损伤头发,所以想要温和清洁的话可以选择氨基酸表活的洗护产品~

  这款牛油果氨基酸洗发水在INS上有超多博主推荐!主打氨基酸配方,添加了牛油果、甜扁桃等植物提取物,能让头皮更加滋润!

  洗发水起泡能力一流,加水揉搓后泡沫绵密、丰富,用完头发会柔顺很多,所以很适合头发干燥毛糙的姐妹!而且味道也非常好闻,跟它外包装如出一辙的小清新~

  TIPS:可以搭配同系列的护发素使用,效果会更好~

  BOTANIST我非常推荐!它家针对不同发质问题推出了很多不同类型的洗发水,像我发质比较干且没有光泽,就选了滋润型的这款

  这款洗发水添加了三种氨基酸表活,比AMINO MASON的那瓶清洁力会更强一些!同样大部分也是植物成分,所以保证深层清洁的同时非常温和,不会刺激头皮!

  TIPS:一定要选适合自己发质的!不要盲选!!

  2

  无硅油与有硅油洗发水

  无硅油洗发水在这两年热度非常高,但是并不是每个人都适合无硅油的洗发水!

  无硅油的好处在于能够深层清除皮肤分泌的油脂、让头发蓬松,所以推荐给头发细软发量少和油头的姐妹!

  硅油能起到柔顺剂的作用,洗头之后其中的硅油可以附着在秀发毛鳞片,让秀发更加顺滑不打结,所以头发干枯的朋友用会效果更好!

  MADRE LABS家的产品不含硅油,油头姐妹一定要试试!这款维生素丰盈洗发水添加了新型的阴离子表活,比皂基和sls温和许多,清洁力比氨基酸强上一些,所以去脂力和低刺激性都能保证

  成分添加了维生素B5和很多生物素,对改善头皮状况很有帮助!但是洗完可能会比较干,所以建议大家还是搭配护发素一起使用~

  吕这个牌子相信大家都不陌生~同样也有适合各种发质的洗发水,大家按需选择!我选择的就是有少量的硅油、可以使头发更加顺滑的红吕!

  它主打修护,采用了十几种能够有效滋养头皮的植物精华。每次用完它我都觉得头发像做了个SPA(水疗)一样柔顺!

  3

  头皮去角质

  其实跟我们面部去角质是一样的道理,对于头皮问题比较严重,比如头痒、头屑多的姐妹,单单靠洗发水很难起效,所以一定要配合去角质的产品使用!对于头皮健康的姐妹来说,适当的去角质可以起到预防头屑过多、头皮衰老!

  TIPS:头皮去角质类产品一周一次就可以,不要过度使用!

  提到头皮磨砂膏第一反应就是Christophe Robin,这款玫瑰发泥不含任何表活,全靠高添加的罗素火山泥通过物理方式吸取油脂和其他产品残留物

  每次取一茶匙半的发泥抹在发根,开始起泡之后加一点点水,然后轻轻画圈按摩几分钟用清水洗干净就可以啦~洗完之后不会很涩,但是建议还是跟护发素一起使用~

  油头、长痘的姐妹我推荐入手多芬的头皮磨砂膏试试!里面的三大成分:约旦石海天然海盐、白藜芦醇和南极冰海褐藻菁粹,能有效改善头皮环境、平衡水油和滋养头皮!

  最吸引我的是它的质地和味道,牛奶冰沙的质地,配上淡淡的海盐清香,让人有想吃的冲动!跟CR玫瑰发泥不同的是,这款使用的时候能感觉到细细的海盐颗粒,洗完感觉头皮非常清爽!

  跟头皮作斗争毕竟是个漫长艰苦的过程,我们还可以用一些“作弊”产品来显得自己发量多一些!

  虽然我发量不算少,但是每次扎头发两边总会像秃了一样,于是我就入手了梦妆的发际线粉!简直打开了新世界的大门,再也没人说过我发际线高了!

  小小的一罐非常耐用,颜色也很自然!平时我都是用海绵蘸着阴影粉在需要修饰的地方轻扑几下,颜色不够就再上一遍,效果足以以假乱真~

  知道Zanmei的蓬松粉还要感谢我闺蜜,她给我用了一次之后真的有被它的效果惊到!头发油的时候扑两下,蓬松效果我觉得是立竿见影!

  它的盖子顶端是一面小镜子,平时出去逛街、旅游,头发开始油了随时就可以拿出来补一补!

  TIPS:不过这种东西只能一时救急,建议不要长期频繁使用,可能会堵住毛囊,加重脱发。

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