张含韵出口成惊 这个钻石女孩也被捂太久了叭？

　　文章来源：OnlyLady女人志 微信公众号

　　原标题：张含韵出口成惊，这个钻石女孩也被捂太久了叭！

　　作者：O姐

　　前段时间张含韵在《声临其境》中的三段配音不知道大家有没有看，冰雪奇缘的安娜、欢乐颂的曲筱筱、夏洛特烦恼的马冬梅，三个截然不同的声音竟然都被被张含韵完美还原，难分真假。（没看过的朋友们一定要去感受下）

　　甚至有网友评论说“我怀疑她拿原音骗我！”

　　可能有很多人和小编一样，对张含韵的印象还停留在“酸酸甜甜就是我”，没想到一转眼15年过去，人家已经震震惊惊就是你了。

　　然而，最令小编不可思议的，还是张含韵这十几年如一日满脸胶原蛋白的好状态。你感慨时间易逝，但人家历尽千帆，归来仍是那个带着满满少女感的“超级女生”，不但没有丝毫岁月痕迹，甚至更加灵动可爱。

　　在30+的年纪有这样的少女肌状态，谁能不羡慕。于是O姐火速“考古”了一番张含韵的社交平台，看得出来，在沉寂的这些年里，无论是业务硬实力还是外貌软实力，张含韵都有在努力提升自己。

　　想从歌手转作演员，于是从零开始学习，不骄不躁，从小配角开始演起；这次凭借超强台词实力惊艳亮相，也是因为从五年前，她就开始练习配音，平时一点一滴的积累，才有了“被看见”。

　　从张含韵的点滴生活碎片中，我们瞥见一些她能保持童颜的小秘诀，虽然有时嘴馋但会尽可能控制饮食，戒掉油腻。

　　虽然有时想要偷懒但一直在坚持健身来保持身型。

　　健康自律的生活习惯能从内部帮助我们身体机能维持在一个比较年轻的状态，而外部一些更具有针对性的护肤品在抗老路上当然也是必不可少。

　　大家都知道，抗老要趁早，提前打“预防针”很有必要，皮肤出现皱纹是一个长期积累的过程，如果我们提前做了有效的预防，那么皱纹就有可能比别人来的更晚一些。

　　所以今天，小编想来和你们聊聊‘抗初老’。

　　抗初老的两大诉求

　　抗初老，一要修护或稳定肌肤屏障，二要抗氧化来抵御细纹的产生。

　　具体来说，前者旨在抵御外部环境对肌肤造成的伤害，后者可以减少内部自由基对皮肤的损伤。

　　啥？没看懂？咱一样一样说。

　　维护肌肤屏障的稳定

　　‘肌肤屏障’就像是皮肤最外层的城墙，帮我们抵御各种外界有害物、刺激物和紫外线的入侵。

　　如果肌肤屏障遭到损伤，就相当于给了敌人可乘之机。

　　皮肤的耐受性下降，一旦遇到个风吹日晒，就极易敏感泛红；另外，没有了保护层，皮肤水份流失也会变得严重，干痒、刺痛等问题随之而来。

　　所以，健康的肌肤屏障是一切护肤的基础，抗初老的首要任务，就是稳定和修护我们的肌肤屏障。

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