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小寒过后,十娃九咳,4种食物饿着也别给,咳嗽反复不停

  • 来源:互联网
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  • 2020-01-09
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不知不觉就进了腊月,天气太冷,孩子都喜欢睡懒觉,一到周六周末就叫不起来,在被窝里不出来,不少宝妈都在抱怨…冬天带孩子太累,稍不注意孩子身体就会生病。

这个时候也是考验孩子抵抗力的时候,总是小病不断,其中大部分孩子都会出现的就是咳嗽的情况。有些孩子开始咳嗽了以后,几天就能够恢复,而有些孩子咳嗽了以后十天半个月都不见好的。

君君是闺蜜家的孩子,前段时间就在咳嗽,这两天我去她家里玩,看君君还在咳嗽,而且吃饭的时候自己去睡觉了,小脸通红的样子很让人心疼。闺蜜拽住我说,以后给孩子吃东西一定要注意,在孩子已经咳嗽了的时候,有这么4种食物不要再给孩子吃,只会加重孩子的咳嗽,现在她就很后悔。

看来掌握一些带娃的小知识是很有必要的,不然会影响到孩子疼爱孩子一定要疼对方向,有些常识不知道的话,反而会影响到孩子,就像孩子咳嗽了,有这么4种食物是不能吃的,家长们不要再给孩子去吃了。

又到“冬咳”高发期,4种食物“雪上加霜”,家长少给孩子吃

1、水果等寒凉之物

咳嗽了不能吃凉的,很多宝妈知道,但是水果也是冷的有些也是不能吃的,这些许多宝妈却不知道。大部分没有考虑到这一点,想让水果给孩子补充营养和微量元素的同时,也要考虑水果适不适合孩子现在吃。有些寒凉的水果直接吃的话会刺激孩子的脾肺,导致孩子呼吸道出现问题,咳嗽老是不好。

2、甜腻、酸甜的食物

孩子咳嗽了不能吃甜腻的食物,不知道医生对带娃的家长说了多少遍这些话,甜腻酸甜的食物吃多了会在孩子的身体产生热量和湿度,而且非常容易产生痰量。对于一些酸性食物,更会让孩子的身体出现咳痰困难,阻碍呼吸道,加重咳嗽的情况。

3、过咸、辛辣的食物

辛辣和过咸的食物都比较重口味。而且儿童的脾胃在发育阶段很脆弱。吃一些又重又辣的东西会造成伤害。可以吃一些清淡的食物,如汤面和小米粥。特别是当他们咳嗽的时候,不能吃这些食物。不仅会增加脾胃的负担,还会刺激呼吸道,使孩子的咳嗽难以恢复。

4、油炸、肥腻的食物

油炸油腻的食物,如炸鸡和薯条,可以说是患病儿童保持良好情绪的“灵丹妙药”。但是咳嗽时不要给孩子吃这种食物。油炸油腻的食物很美味,但它会增加肠胃的消化负担,拖累脾胃,痰液难以从孩子体内排出,在体内积累,咳嗽自然难以停止。

冬季咳嗽学会这两招:

每天一杯陈梗末

入冬以后,天气干燥、感冒频发,这些都是孩子咳嗽的主要原因。每天一杯陈梗末,能调理脾肺,祛除孩子体内的痰湿,帮助孩子更好的排出痰液,缓解咳嗽的症状。

户外活动少不了

当父母休息时,他们可以给孩子穿上合适的衣服,带他们出去锻炼。不要让孩子们呆在空中。坚持锻炼可以增强孩子的体质,也可以多晒晒太阳,而且对孩子咳嗽更好。

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