为何有人一喝水就想尿，有人喝很多水也没尿意？

我们需要喝水来补充水分，同时也需要通过排尿的方式排出体内一些不好的物质，维持人体内的大环境的正常。在日常生活中，我们会发现一个比较有意思的现象：有的人稍微喝点水就想小便，而有的人即使喝了一瓶了却丝毫没有尿意，这到底是怎么回事呢？有人说这能暗示出肾的健康与否，真是这样吗？下面我们就一起来具体了解一下。看完你就知道答案了。

为什么有人一喝水就想尿，有人喝很多也无尿意？

人有高矮胖瘦，肤色有黑又白，人的膀胱也有大有小，对于天生膀胱就比较小的人来说，它存储尿液的量也会比较小，加上体内本就有一些，所以即使喝水很少，也容易出现总想尿尿的情况；而天生膀胱比较大的人，存储的尿液的量也会多些，即使一瓶水下肚了，可能也没那么快出现尿意。

自身的喝水、排尿等习惯等也是一个很大的因素，平时很不爱喝水的人，时间久了身体就会适应这种缺水的缓解，只要你喝水了，就会刺激到，就很容易立马产生尿意了。

而平时不管渴不渴都有按时喝水的好习惯的人，即使喝比较多的水，也不容易刺激到它，不会总想尿尿；或者是经常运动的话，人体内水分的消耗和代谢会比较快，进入体内被代谢的很快，出汗又多，人就会没有什么尿意。

这些都是生理性的原因，问题不大，但还有一种原因，那就是健康出现问题引起的这个现象。代谢出现障碍的话，人体吸收一些营养物质的能力会减弱，而进入尿液中的就会变多，就很容易有尿意。

很多人都好奇这两个现象与肾的健康是否有关系？不知道哪种现象暗示好与不好，如果它的健康出现问题的话，是可能出现喝很多水却没有尿意的情况的，不能正常的生成，滞留在体内，身体还容易水肿；但也可能会出现一喝水就想尿的情况，因为无法被及时过滤和代谢，一喝水很快就被排出来了。

其实大家更应该要重视的是，尿意的颜色与气味是否发生变化，如果发现颜色变得很黄甚至发红的话，还能闻到比较难闻的味道，或者经常尿急尿痛的话，一定要多加注意了，可能是它的健康出现故障了。

一般来说，一喝水就想尿和和很多水都没尿意，多半是生理性的原因，大家平时应该要养成多喝水的习惯，每天的饮水量在1500-2000毫升左右，平时不要憋尿，尤其是男性更要上心，有尿意时要及时排尿。排尿的次数跟日常饮食有很大的关系，白天排几次是正常的，夜里正常来说，一般是0-2次，长时期起夜次数过多的话，也要引起注意。

综上所述，一喝水就想尿和喝很多人却没有尿意，以上几个原因需要考虑，问题有大有小，若是生理性的因素，平时就需要养成好的喝水喝排尿等生活习惯，若是健康出现问题的话，别一拖再拖，及时去看一下。

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