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长寿老人追捧的食物,坚持食用,预防癌症,促进排毒,延年益寿

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  • 2021-10-20
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长寿老人追捧的食物,坚持食用,预防癌症,促进排毒,延年益寿

洛神花又名玫瑰茄、洛神葵,是锦葵科木槿属的一年生草本植物,广布于热带和亚热带地区,原产于西非、印度,十分美丽,有“植物红宝石”的美誉。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用,能降血压,并具有清热解暑、祛斑养颜、延缓衰老等功效。

花椰菜是一种常见的蔬菜,是我们生活中常见的蔬菜,营养丰富,药用价值高,丰富的维生素C含量,使菜花可增强肝脏解毒能力,并能提高机体的免疫力,还含有非常丰富的维生素C,还可以抵抗衰老,美白减肥。

田七花是三七全株中三七皂苷含量最高的部分,性味甘凉,具有清热排毒、平肝降压的功效,特别适用于头昏目眩、高血压和急性咽喉炎等情况,在安神助眠方面也有一定的功效。三七花具有平肝的作用,能够平和肝阳过剩,避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。

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  • 编辑:杨紫
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