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如何让伴侣从“猪队友”变成“好搭档”!

  • 来源:互联网
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  • 2021-09-02
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1. 妈妈圈“猪队友”的普遍性

前段时间,闺蜜跟我吐槽,老公要撇下她和孩子去离家一千多公里的地方工作。前几年,孩子是闺蜜全职在照顾。现在孩子上了幼儿园,她好不容易回到工作岗位上,却又面临工作带娃的抉择。

闺蜜家经济情况尚可,老公之所以去外地,为的是谋求一个晋升的机会。男人追逐事业成功本没有错,但不能因此无视妻子的实际困难。

闺蜜家装修房子的时候,她一个人挺着大肚子指挥施工。孩子出生后,也是经常一个人带着孩子在医院打看病。在闺蜜眼里,她的先生,是个十足的“猪队友”。

其实,像闺蜜这种情况,在妈妈圈里很普遍。我们常常能在各种社交平台上看到妈妈们的吐槽。比如,爸爸们每次带孩子不到10分钟就要上厕所;宁肯看电视、看手机、玩游戏也不愿带孩子;认为老婆带孩子理所应等等。

所以,女性要想从家庭事业的旋涡中解脱出来,家里有一个能够共同承担育儿责任的“好搭档”就显得尤为重要。

2. 婚姻里“好搭档”的重要性

杨绛先生在《我们仨》里面讲到:“我们这个家,很朴素;我们三个人,很单纯……碰到困难,钟书总是和我一同承当,困难就不复困难”。

有一个携手共进的“好搭档”,婚姻关系会更稳定,家庭环境也会更和谐。此外,妈妈们培养“好搭档”的另一个必要性是:父亲的陪伴对孩子成长有着他人无法替代的作用。

世界卫生组织有研究表明:平均每天和父亲相处2个小时以上的孩子,其智商会比那些与父亲相处时间短的孩子更高。

如果是男孩子,多与父亲相处,性格中有责任有担当的特性会更鲜明。如果是女孩子,会在与父亲相处的过程中形成对男性的基本认知,因而在成年后会更懂得如何与异性交往。

所以,为了自己,为了孩子,或是整个家庭的幸福指数,我们都需要帮助“猪队友”实现变身,成功晋级为“好搭档”。

3. “猪队友”变身“好搭档”的实操指南

既然有一个“好搭档”非常必要,那到底怎么做,才能帮助妈妈们口中的“猪队友”实现完美变身呢?

一、给伴侣足够的机会和信任;

新手爸妈,都是从零学习如何带孩子。妈妈可以学会的,爸爸也一定可以。所以,我们要给够爸爸试错和学习的机会,让对方逐渐掌握育儿技能。

孩子出生的第一个月,是培养“好爸爸”的关键时期。妈妈们的身体还未恢复,需要休息。这个时候,爸爸们正沉浸在新生命降临的喜悦和妻子生产的感动中,情感上会更乐意分担妈妈的压力。

比如,可以让爸爸给孩子采购所需物品、学着冲奶粉和换尿不湿、辅助给孩子洗澡等。

给爸爸和孩子制造单独相处的机会,也是培养对方带娃能力的绝佳方式。上个周末,我要外出去做培训。这是我第一次把孩子单独交给先生带一整天,先生起初很忐忑,担心午睡自己搞不定。

我下午忙完回到家时, 先生一脸兴奋的告诉我,我们今天在家玩很开心。我说,看来,以后我可以多多放假了。

当然,一开始并不是这样的。女儿三个多月时,我去医院做产后修复,一个小时后回到家,先生说女儿哭了足足半小时才睡着。

想让一个人在某方面有所成长,首先要以包容的态度鼓励他行动起来,不开始永远都学不会,开始了才有可能做得好

二、表明感受,寻求伴侣支持;

女性大多有一个特点:有事喜欢藏在心里,不直接讲出来,要的是丈夫主动觉察和配合。这样,无疑会增加夫妻沟通的难度。想让伴侣了解自己的需求并且给予回应,最好的办法就是坦诚相告、寻求支持。

比如,带孩子时间久了觉得疲乏,可以直接告诉对方:“我很累,心情很低落,现在没办法给孩子好的陪伴。我需要休息一下,现在由你来陪伴孩子,可以吗?”

或者告诉对方:“老公,虽然我很喜欢带孩子,但是我也有自己的事情要做。现在我要写一篇稿件,你能陪孩子玩一会儿吗”?

坦言自己的感受和需求,能让对方快速了解你的需求并给出精准的回应。

三、对伴侣进行潜移默化的影响;

有位妈妈告诉我,她先生一开始对孩子的事情并不上心。比如她自己,喜欢听一些育儿类的讲书,学习科学的育儿方法,但先生对此毫无兴趣。

于是,她想了一些小办法。比如,趁大家都闲暇在家的时候,用音响播放科学育儿的音频内容;或者在晚上临睡前主动与先生分享听书、读书的收获。

先生“被迫”学习一段时间后,竟不自觉地按照书中所讲的内容与孩子互动,无形中分担了妻子的育儿压力。

硬性改变一个人很难,用积极的行动去影响他却很简单。

四、肯定伴侣的改变,帮助他感受育儿的乐趣

要让伴侣对育儿的事情保持热情,就要让他在过程里不断体验乐趣、收获成就感。毕竟,我们苦口婆心大半天,也抵不过孩子一句“爸爸,我想和你一起玩”。

在爸爸们最开始学习照顾孩子时,妈妈们要对他们的行为表示肯定和赞赏。即使他们做的并不完美,也要让他们感受到我们的认可和期待。

同时,引导孩子跟爸爸亲密互动,并通过照片等形式帮他们抓拍和记录愉快的亲子时光,也会让爸爸们感受育儿的快乐。

让爸爸参与育儿的最佳办法不是道德约束、也不是威逼利诱,而是帮助他体验到与孩子相处的乐趣,让他爱上和孩子在一起的自己。

五、与伴侣共同制定育儿计划

不管你的先生是否懂得带孩子,但他一定和你一样,希望孩子健康欢乐的成长。定期找个时间,两个人一起坐下来讨论:这个阶段,育儿的主要目标是什么?父母双方需要做的事情是什么?大家怎样合作才会有效果等等。

共同制定家庭游乐与外出计划,也能大大提升父亲参与育儿过程的积极性。比如,我们一致认为女儿活动量小、性格内向,需要多外出接触外面的世界。于是,共同制定了每周打卡一个户外景点或室内游乐场所的目标。

之后,每周的最后一个工作日,先生都会主动与我商讨,明天我们要去哪里。

伴侣是育儿的“局内人”而非“局外人”,铭记这一点,言语行动间就会将他视作“好搭档”而非“猪队友”。

我们小区有个爸爸群,里面都是喜欢带孩子的爸爸。我与这些妈妈们闲聊发现,她们在夫妻相处中都曾用到上述类似的行动指南。不如,你也一起行动起来吧!

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  • 编辑:杨紫
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