新活赋采洁面乳(水密码新活赋采洁面乳测评)

还在吃水果当晚餐减肥?营养师教你晚上吃什么瘦身很多人为了减肥，吃水果当晚餐，想着水果既能瘦身也能美颜。其实吃水果当晚餐减肥这方法早已不可行，甚至可能越吃越肥，下面看看营养师教你晚上吃什么

新年翻开新序章，我们不仅要换套新衣裳，化个新靓妆，更要为肌肤准备元气满满的仪式感，使面貌焕发新容光，以迎接全新到来的一年。今年1月发布的《2022天猫国际消费趋势前瞻》报告显示，81%的消费者较为关注自身的肌肤健康，73%的消费者会关注成分的配比、配方，其中尤以有专业医研或科研背景的配方体系最受欢迎。业内预判，化繁为简的精准护肤，未来仍然深受主力消费市场的宠爱。究竟如何抓住趋势，踏出护肤新步伐？四步护肤攻略已为你备好。

【美肤精选1】Kiehls科颜氏亚马逊白泥净肤面膜：含源自亚马逊流域的神奇白泥，能形成细润幼滑的微米级小颗粒，清除肌肤老废角质，去除彩妆残留，让肌肤焕亮光采。

【美肤精选2】Dior迪奥肌活蕴能强韧精萃液：全新发布的迪奥10力水，以生物细胞科技专利成分与凤凰焕妍花籽酵母酵萃，能起到10维改善肌肤的功效。

【美肤精选3】香奈儿一号红山茶花精华：蕴含明星成分红山茶花精萃，精纯配方95%源自天然，其中76%为山茶花提取物，能提供密集赋活力，显著淡化细纹与毛孔，提升肌肤弹性，重焕肌肤自然亮泽。

【美肤精选4】Lancome兰蔻菁纯面霜：蕴含玫瑰凝萃、专研玻色因以及白池花籽油，可激活AMPK因子，内促胶原生成，有效减少肌肤纹路，促进肌肤重回饱满紧致。

清爽第一步：面膜净肤

以面膜净肤，可作为开启新年仪式感的护肤第一步。众所周知，肌肤清洁是护肤程序永恒的首步，如果这步没有做到位，后续的全部功夫相当于白费劲了，因为在毛孔堵塞状态下的肌肤，是无法进行营养吸收的。面膜型的净肤产品，有强劲清洁肌肤表皮、净澈毛孔角质的功效，针对混油皮还能起到改善肌肤油脂分泌的功效。在选择成分时可注意，除了蕴含洁肤成分外，保湿成分也不能少，这样能在保证深层洁净的同时，让肌肤保湿不紧绷，增加使用时的亲肤感。

温馨提醒：要注意使用频率，以1周1-2次为佳。日常洁面建议以更温和的氨基酸泡沫洁面产品为主，避免因过度清洁而造成肌肤本身水油平衡的破坏。

焕活第二步：水润充盈

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以精萃液作为清洁肌肤后的步骤，是焕发肌肤的关键。日常护理时，不少护肤人会因贪图快速直接忽略这步，直接上润肤乳，实际上是得不偿失的。要知道，肌肤在清洁过后是处于一个短暂缺水的真空状态，尽管清洁产品当中有补水成分，但这远远不达足够的标准。此时，需要先通过小分子的精萃液，以先行部队的身份，轻轻注入肌肤一针透水力，为后续补充养分提供具有细腻密度的网，能更好地恢复肌肤原本的弹性与光泽。

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温馨提醒：小分子精萃液的使用手法，建议以轻柔拍打为优。一方面能保证最大程度地将水状营养成分上脸，另一方面还能同步从物理层面激活肌肤细胞。

强韧第三步：精华抗老

如果说衰老是不可逆转的自然趋势，那么肌肤的抗衰老则是护肤人的持久追求。据CBNData的研究数据表明，95后已然成为美容界抗衰老的第一大消费群体。实际上，Z世代掀起的抗衰风潮，也是各大护肤品牌一直深入研究的领域。作为新年仪式感护肤的C位，拥有高密度营养成分的小分子精华，将是求美者们新一年的护肤神器。研究表明，抗老产品不仅能及时修护假性干纹细纹，还能强化肌肤免疫力，减轻因日常熬夜追剧、玩手机、吃夜宵等对肌肤造成的老化影响。

温馨提示：涂抹精华时可搭配按摩手法，以加强护肤效果。例如用大拇指与食指以夹捏动作，沿下颌线向外按摩，再从唇角逐渐向上按摩至耳朵，最后从鼻子向外按摩至颧骨，能促进血液循环，提升肌肤光泽。

滋润第四步：深层锁水

保湿作为护肤重头戏，是基于其作为大分子锁住水分流失的闭环功效。新年仪式感护肤的最后一步，需要做到的是为肌肤提供一次优质的、深层的滋润体验。使用产品时需要注意的是个体差异化，油性肌肤者不建议使用含油脂的保湿剂，一些含有维生素B2或B6的产品，比较适合控制皮脂的分泌，帮助肌肤减缓水分流失。干性肌肤者的保湿强度可以往最高级别选择，注意足够的用量就行。混合肌肤则可参考以上的规则，针对肌肤不同的部位，区域性进行深层护理。

温馨提醒：保湿面霜涂抹时需要避开越厚越有效的误区。对于油性肌肤来说，面霜太厚反而会导致毛孔闭塞，薄薄一层即可；干性肌肤可按照正常用量的两倍来使用；混合型肌肤可按照以上规则，按照U区和T区、两颊以及唇周等区别用量。文、图/广州日报全媒体记者：谭伟婷（署名除外）

来源： 广州日报

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