小腹婆拜拜，最全减肥技巧Get√减肥要讲究方式方法，方法对了，减肥也就事半功倍了。那么最难减的腹部该怎么减肥才比较有效果呢？

欧阳娜娜曝光素颜啦！

真美啊！这是饭姐看到视频的第一感觉。

由于娜比在社交平台上发了一个vlog分享妆容，视频里她不带妆的状态随之暴露，哗，又白又嫩！跟上妆后也没多大差别嘛～

也许是因为青春无敌，也许是平时的妆容都比较自然，卸妆等于换脸的尴尬并没有出现在她身上。

皮肤和五官看着都很在线。

但是并不是所有女星都有这种自曝的底气。

光鲜亮丽的女明星们，一旦抛开了妆容这个保护伞，究竟颜值几何，是美貌依旧还是黯然失色呢？

卸妆成惊吓？

乱穿衣、个性刚、怼网友，这一系列组合拳打下来，吴宣仪的标签似乎短时间撕不掉了，然而身为美少女爱豆，美美美才是她的天职。

你以为的她是上图这样的，但是综艺中素颜出镜的她，却让观众吃了一惊。

淡到几乎绝迹的眉毛，尖锥一般的鼻子，还有这形状奇怪的下巴……少女感哪儿去了？

对比看一下，素颜和上妆后的她，这还是同一个人嘛？

对此饭姐只想说，化妆师很牛！

又美又飒的戚薇，搭配参加《披荆斩棘的哥哥》里的李承铉，这对夫妇最近热度有点高，男帅女美，绝配。

戚薇的颜，我们早已在各种电视剧中见惯了。

然而，气质如此女王的她，素颜时是介样的——

是不是有一丝颠覆？看着憨憨的，法令纹还很严重，眼皮好像还有点肿。

嗯，这是真素颜没错了。

有趣的是，对于大家对她晨起状态的吐槽，戚薇来了个回怼：早上起来你有多不油，难道是精致完妆的一张脸吗？

没毛病，是我霸气戚哥了。

机智如沈梦辰，不同于戚薇，她把自己的黑当成了一个梗，时不时提一嘴。

主要是她在《真正男子汉》中被大家欣赏到的黑黢黢的皮肤，简直成了公开处刑。

这小黑蛋似的姑娘，居然是沈梦辰？你逗我呢？

明明我们梦辰小可爱也是美人一枚——五官确实不错，但这边建议还是美个白。

看看这对比，就明白了为什么雪肤花貌是连在一起说的。

同一个综艺，翻的可不止一辆车。

佟丽娅的古典美人状态也遭到了暴击，形象摇摇欲坠。

看这卸妆后憔悴的面部状态、还有明显的眼袋和泪沟，不化妆的佟丽娅，乍一看老了5岁不止。

这到底是镜头的锅呢，还是我们的女明星平时隐藏得太好？

都说保养得宜的女明星，那是岁月不败的美人，但她们同样离不开灯光和妆容的宠爱。

一直以美艳御姐形象行走江湖的王鸥，卸妆状态惊呆了一众人。

《乘风破浪的姐姐2》中，王鸥不带妆出镜，不仅发际线感人，还有这五官……着实有点寡淡了，看起来非常路人感。

相较王鸥38岁的年纪，面部轮廓倒是依然紧实，但妆前妆后这差异也太大了点吧。

同样是80后女星，张韶涵那冻龄小公主的美貌一直为人称道，但她在一个视频中，也暴露了另一面真实颜值。

她宣传的抗糖保养法饭姐可是好好学习了一下呢，没想到张韶涵自己就先露怯了，卸妆后气色大减不说，状态也看着不佳，带了一抹沧桑感。

毫无疑问，舞台上的张韶涵是魅力四射的，小小的身体里蕴含了巨大能量——那嘹亮的嗓音震撼了无数人。早年的台偶剧里，张韶涵精致如芭比，这些都是她事业上的光芒万丈。

闪亮过，就不会被时光遗忘。

同样来自台湾的偶像剧女王陈乔恩，颜值似乎也不是昔日的模样。皮肤松弛了一点，鱼尾纹、法令纹也相继造访……

这几年她很少在影视剧里露面，莫非是这个缘故？

谁都抵抗不了地心引力的力量，咋咋呼呼又单纯闪亮的叶天瑜，终究是记忆中的过往了。

除了以上这些女星，还有以不会老的美貌著称、时不时出来惊艳一下大家的资深美人们。

比如刘嘉玲。

她被拍到素颜照时正在晨跑，不施脂粉的脸庞略显松弛，似乎还胖了一点？

刘嘉玲可一直都是以端庄大气的形象示人，在保养上更是一丝不苟。

可一旦去掉了妆容这层保护伞，年龄感顿时就上来了。

瞧这两眼无神的状态，如果不说，你能认得出是刘嘉玲吗？

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央视主持一姐董卿，气质温婉，高雅迷人，她是腹有诗书气自华的人间模板，多少观众把她视为了心中的女神。

但一张生活合影，似乎暴露了什么。

脂粉不施的董卿，不复往日的靓丽，显得十分接地气。

左边这张照片中的脸庞，还能和知性优雅主持人联系在一起吗？看着就是一个普通的中年女性啊，不说毫不起眼，起码谈不上多漂亮，只能说肤质还算白皙光滑。

能抗住不少镜头考验的钟丽缇，平时健康性感，美得如同一朵富丽鲜妍的大丽菊。

她拥有令人羡慕的美貌，更活出了多少女人赞赏的生命轨迹。

但素颜的她，却失去了一份娇艳。

皮肤状态虽然依然在线，但失去修饰的面部比较平庸，那种顾盼生姿的魅惑感，更是完全不见了。

素颜绝绝子

不发胖还能涨胸围？食物们速速到本宫怀里来丰满的胸部是女性性感的象征，它可以让女性更具女人味儿。很多女性都希望自己有着高挺的胸部，那么，吃什么东西才能丰胸呢？

接受了形形色色颠覆印象的素颜照的洗礼，是不是感觉小心灵有点创伤？

不怕，我们接着来看实力派选手的表现。

首先，上场的是时尚感满满的倪妮。

近年来她转战小荧幕，俘获了大批拥趸，这和她blingbling的美貌当然分不开啦，就算是素颜也一样闪耀。

例如上图，和右边全妆状态下气场全开的倪妮相比，左边的素颜照缺了几分烈焰红唇的明艳。

但她的气质还是超级好，有种清纯少女即视感。

和倪妮一样，倍受时尚圈青睐的钟楚曦，不仅拥有常年健身塑造出的傲人身段，连日常素颜照也很可。

抱着小狗的素颜自拍照里，她的肌肤通透几乎看不出瑕疵，五官也非常能打。

网友曾扒出她变脸的历史，但不可否认，钟楚曦的底子亦是不错，胜过了不少女星。

娜扎也是素颜瑞思拜的女星之一。

看她毫无负担地卸妆，对自己的颜值也是相当自信了。

再看看和带妆的照片对比，素颜也不逊色呢。

关晓彤虽然总是被网友嘲没有时尚感，红毯水平也起伏不定，但她的颜值和大长腿一样，堪称专业级选手。

左边素颜的她几乎和右边武装到牙齿的战袍造型一样美，不愧是童星！是能征服初代顶流鹿晗的美少女了！

果然能当明星都不是一般人，在屏幕上被360度无死角地展现出来，没点实力怎么行？

在综艺《真正男子汉》中以素颜示人的大幂幂，卸了妆之后，也一样的清丽可人。

没有了上妆后的白皙，气色看起来稍微差了一点点，外加头发有点凌乱，但总体上，无妆的杨幂还是很秀丽的。

最近景甜和林允参加的《姐妹们的奇幻沙龙》节目发大招，直接展示了两位女星的证件照。

少女时代的景甜带着几分懵懂和灵气，有一种邻家女孩的纯净气质。

大甜甜还曾直播卸妆，瞧这白里透红的细腻肌肤和大方不做作的姿态，很是拉了一波好感。

林允虽然被网友归于鲶鱼系女星，她也自嘲素颜照拍得油光满面，但其实笑得很甜，宛若清水出芙蓉，证件照中的她，有古早甜宠剧女主那味儿了。

《乘风破浪的姐姐2》中，张馨予的素颜更是惊艳了网友。

在不是非常清晰的图片中，我们依然可以看到，卸了妆后的张馨予状态超棒，轮廓紧实，五官依然在发光。

更清晰一点的对比照里，素颜的张馨予除了脸部有一点点痘印，几乎看不出什么瑕疵。

年轻时被称为靓靓的袁咏仪，曾是港片中的一道风景线。

而今她年过50，状态却仍然在线。

看看素颜和上妆后的对比，是不是都很OK？除了自拍时角度有那么一丢丢小问题，显得脸蛋略长。

这发量，这肤色，还有陪同她一起秀恩爱的张先生，饭姐酸了。

结语

美貌的保质期有多久？我们谁也不知道。

作为人类（容貌）高质量女性中的明星群体，有无数目光审视着她们，不能老、不能垮、更不能丑，妆容成了她们最后的武装。

但愿我们都能美得自由，老得从容。

素颜、女明星

作者：芬尼

责编：Seven Dreams

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