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一、做一个寡言，却心有一片海的人。不伤人害己，于淡泊中和平自在。

二、心中有事，装作若无其事，便是阅历。心中有事，还能若无其事，便是格局。

三、你在意什么，什么就会折磨你，期待是所有痛苦的根源。有些东西，得之我幸，失之我命。

四、人生在世，因果循环，现在我们所走过的路，其实都是必经之路。

五、生活各自不易，个人所求不同，各自立场不一，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。

六、成年人的世界里，你都不知道说了哪句话就把人得罪了，所以水深不语，人稳不言，沉默是金，三缄其口。

七、不带怒气出门，不带怨气处世，不带烦恼睡觉，不带急性办事。

八、人这一辈子，有四件事不能太执着，一是长久，二是是非，三是善恶，四是生死。——priest《镇魂》

九、我们穷极一生追求的幸福，不在过去，也不在未来，而是在当下，眼中景，碗中餐，身边人。

十、为什么活着，怎样去活，大多数人并不知道，也不去理会，但日子就是这样有秩或无序地过着，如草一样，逢春生绿，冬来变黄。——贾平凹《游戏人间》

十一、到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。

十二、人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程，你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。

十三、人生事少则苦少，言少则祸少，食少则病少，欲少则忧少。

十四、宁可保持沉默像个笨蛋，也不要一开口就证明自己是个笨蛋，遇事缓一缓，说话停一停，很多事情便会清晰和顺畅很多。

十五、人既然如蚂蚁一样来到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短数十年里，该自在就自在吧，该潇洒就潇洒吧，各自完满自己的一段生命，这就是生存的全部意义。

十六、闲人愁多，懒人病多，忙人乐多，要保持忙碌，它是世界上最便宜的药，人无所事事就会心生杂念，在患得患失中迷失自己。

十七、随着年龄的增长，现在考虑多的不是感情和婚姻，而是如何追寻自我，追寻某些人生的意义和重点，比如自由，比如孤独，比如慈悲。——《不过，一场生活》

十八、有人尖刻的嘲讽你，你马上尖酸的回敬他；有人对你冷漠，你马上对他冷淡疏远；你讨厌的那些人，轻易的就把你变成你自己最讨厌的那种样子，这才是敌人对你最大的伤害。

十九、关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，事事难忍事事忍，悲喜自知，他人难悟，静静崩溃，默默自愈。

二十、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

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