想长寿全靠吃，3种食物离不开，补血养颜，排毒抗衰！
想长寿全靠吃，3种食物离不开，补血养颜，排毒抗衰！
蔓越莓
蔓越莓酸甜可口，营养丰富，富含维生素C、膳食纤维等营养成分，每天吃一些蔓越莓，可预防妇科炎症，还能提升人体免疫力，并可呵护子宫健康。由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物，具有卓越的补血养颜、排毒抗衰的效果，使肌肤变得年轻，滋阴润燥，起到美容养颜的效果。
香榧子
香榧是我国稀世珍果,浙江省著名特产,它不仅味美,还含有蛋白质、脂肪和多种微量元素,营养十分丰富。香榧子里面含有大量的脂肪，对肠道有滋润作用，可以排毒护肤，解决大便干燥的问题，因此可以用香榧子来帮助促进大便的排出，有利于补充营养，排毒护肤，延缓衰老，改善体质。
金针菇
金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品，含有18种氨基酸，能够补充脑部营养需要，含锌量也较高，有助于促进智力发育、提高记忆力。还含有丰富的膳食纤维，同时还能帮助锁住水分，有效的润滑肠道，且金针菇膳食纤维含量丰富，非常适合减肥人群长期食用
,冰初音,黄瓜门事件完整照片,王翌舟 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/1027.html
免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186
- 标签：,宁财神非诚勿扰全灭,虎牙内部信回应与斗鱼合并,山西公共频道直播
- 编辑：杨紫
- 相关文章
-
肝好不好先看脸，记住这三大“养肝原则”，让肝脏更健康！
肝好不好先看脸，记住这三大“养肝原则”，让肝脏更健康！ 肝脏是人体的重要器官之一，如果想要判断肝好不好，看脸是最基本的一个方式。如…
-
农村此水果，营养丰富，还能排毒养颜、缓解便秘！
农村此水果，营养丰富，还能排毒养颜、缓解便秘！ 百香果还叫“巴西果”、“鸡蛋果”，气味特别芳香，仔细品尝还可散发出香蕉、菠萝、柠檬…
- 专家讲解：常吃以下几种食物，能预防便秘、降低胆固醇
- 晚上不能吃以下8种水果，会影响身体健康，值得分享给家人
- 对身体很好的3种食物，平时坚持吃，补血养颜，排毒抗衰
- 女性不想老太快，3种食物经常吃，补血养颜，延缓衰老，滋补身体
- 湿气的“大克星”，每天喝一杯，湿气排得一干二净，体重也轻了
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>