低血糖的五种“信号”，不可忽视，以下三类人最易出现低血糖

大家好，我是中医林医师，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注林医师，每天一个健康小妙招！

很多人注意高血糖，但低血糖很少注意。但是，作为一名医生，我们必须告诉你，低血糖发生时比高血糖更危险，所以一定要注意它。

低血糖有三个重要的诊断标准，一个是低血糖，一个是低血糖，另一个是低血糖，发病时低血糖低于 2.8mmol/L。

那么，低血糖的症状是什么呢？

首先，出汗与运动无关，经常突然发生，经常伴有明显的饥饿感。

其次，心悸、震颤、寒肢和许多低血糖患者往往有类似冠心病的症状。

第三，面部苍白无力，症状有时更像是贫血。

第四，幻觉、行为异常、低血糖有时会出现很多难以解释的精神症状，如果被误认为是精神疾病，你可能会错过最好的治疗时间。

第五，昏迷，严重低血糖会导致昏迷，如果继续纠正，就会导致死亡。

那么谁更有可能出现低血糖呢？

首先，高血糖的人更容易出现低血糖。如果你是糖尿病人，医生一定会告诉你低血糖的预防。这是因为低血糖药物的使用很可能会发生低血糖，有些病人由于记忆力差或视力差，容易服用多种药物或注射过多的胰岛素。

第二，经常饮酒的人更容易发生低血糖，许多人喝酒时吃得很少，补充能量是不够的，而且，饮酒时，酒精代谢需要消耗大量葡萄糖，因此很容易发生低血糖，最有可能导致低血糖的是酒。

第三，肝功能差的人更容易发生低血糖，许多人由于低血糖发病原因不明，到医院检查时，才发现肝脏不好，肝脏是糖原储存的地方，肝脏不好，糖原分解紊乱，也容易发生低血糖。

正常人有时会出现低血糖，在剧烈运动后不能及时补充能量，或在不规律的生活中，长期不进食等情况更为常见。

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