自制清洁面膜(自制清洁面膜视频)

小腹婆拜拜，最全减肥技巧Get√减肥要讲究方式方法，方法对了，减肥也就事半功倍了。那么最难减的腹部该怎么减肥才比较有效果呢？

嗨，我是想要和你一起变美的考拉~

相信有很多女性在上了年纪之后，对于护肤这方面是没有概念的，甚至是觉得都已经到了这把年纪护肤已经无济于事，因为年龄越大，身体状态就会变得越来越差，皮肤会日渐变得不好，逐渐地老去，觉得护肤也就没有什么意义。

其实过了50岁之后，我们皮肤的胶原蛋白会有一定的流失，但是在日常生活当中，仍然需要做好补充水分，正常的护理才能够减少斑点在脸上形成，也不至于出现皮肤干燥的问题。

而且对于过了50岁之后的女性，对身材和样貌都不要过分焦虑，护肤是有一定好处的，能够让自己变得更加年轻。但是并不是所有的护肤方法都要学习，就像有些网红的护肤手法，对于过了50岁后的女性是十分不友好的。

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女人一旦过了50岁，护肤要谨记3要3不要，才会更加有效！

3个不适合的护肤方法

女性在过了50岁之后，肌肤与年轻的时候，可是有大不相同的，所以在每一个步骤都是要学会进行区分，对于网络上一些比较火爆的护肤方法，并不适合到达一定年龄后的肌肤状态。

1、不要早晨使用洗面奶

对于年轻人来讲，因为皮肤状态相对较为活跃，有时候容易出油，所以早晚都是需要用洗面奶的，会对皮肤有一个更好的状态。但是当年龄到了五六十岁之后，并不建议早晨的时候就使用洗面奶，直接用清水洗脸，就已经能够达到清洁的状态。

可以选择分情况，如果早晨的皮肤状态又出汗，并且有出游使用一些普通的洗面奶进行清洁就可以了，而且需要极为温和。如果早晨的时候，皮肤本身就比较干燥，或者是属于干敏皮，完全用清水洗脸就可以了。

因为到了50岁之后，皮肤出油的情况是很少的，油脂还能够平衡皮肤的干燥，让皮肤变得很好，不需要过分的清洁。

2、不要使用清洁面膜清理皮肤

清洁面膜是指利用面膜的形式去将皮肤当中一些脏东西给清洁出来，但是到了50岁之后，真的适合用清洁面膜吗？其实恰恰是相反的，因为年龄在不断地变大，脸上的皮肤角质层会逐渐地变薄，所以才会有胶原蛋白和水分的流失。

清洁面膜大多数都是有刺激性的，会对角质层产生一定的伤害，年轻的时候会有很好的效果，但是年龄增长之后清理并不会感觉干净，反倒是会有刺痛或者是色色的感觉，这是对皮肤的一种伤害。

3、不要利用自制面膜

现如今很多的年轻女性会在家里选择diy，自己制作面膜，而且有多种多样的形式，无论是植物还是食物，全部都用上了。

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但是对于过了50岁之后的女性，皮肤的恢复和适应能力会变慢，有很多的不安全的东西用在脸上，只会导致皮肤变得更加不稳定，甚至是有一些产品并没有经过安全的检测，放在脸上只会导致脆弱和敏感，这个年龄段的皮肤，自我修护能力已经没有那么强了。

正确的护肤方法

1、看情况选择使用洗面奶

现如今针对中老年人的洗护产品相对是比较少的，大部分的清洁产品清洁力都是比较强，是针对年轻人油脂皮肤，而这种清洁的产品放在中老年人的脸上，不会产生一定的刺激。

所以需要看自己的皮肤状态进行选择，而且关于洗脸的次数也要看个人的肌肤状态，并不是所有的方式都适合五六十岁的人。之前有提到过的，脸上如果没有出油，甚至是非常的干燥，对于洗面奶的次数就需要降下来。

2、正确的皮肤护理与滋养

虽然说已经到了五六十岁，但是对于基础的护肤品还是需要拥有的，比如水乳和精华。精华可以对自己的皮肤进行涂抹，因为有很多精华相对是比较油的，会造成皮肤的状况不稳定，基础的水乳选择有保湿锁水效果的就可以了，对于皮肤进行一个基本的能量补充。可以尝试一些面霜或者是精华进行额外的填充，给肌肤更多的能量。

3、使用正确的涂抹护肤品方法

相信有很多50岁之后女性在涂抹护肤品这一方面是非常的马虎，以打圈的方式或者是随便涂抹的方式。这种方法会导致皮肤吸收不好，需要改变一下，尤其是中老年之后，本身的吸收状态就不会很好。

①尝试使用向上涂抹的方法

使用水乳面霜的时候，主要是为了让肌肤补水和锁水，可以尝试一下用手指向上涂抹，比如从眉心一直到发际线，又或者是向两侧进行延伸，用手指去拉伸皮肤，起到很好的吸收效果。

另外就是到了50岁之后，肌肤肯定会有所松弛，所以选择拉伸的方式也是为了避免撕扯皮肤，从而出现皱纹的问题。

②用指腹点涂

有很多五六十岁的女性，因为不注意护肤的手法，会直接用手揉搓肌肤会产生较大的摩擦力，所以不如选择用指腹点涂，力量会集中在某一个点，这时会比较有弹性，又不会过分的伤害肌肤，摩擦力变少之后，对于肌肤的拉扯就会变少，减少皱纹或者是肌肤下垂等问题。

中老年护肤也是很重要的一件事情，可以让自己保持着优雅的状态，面部的肌肤状态变得更好。但是千万不要盲目地跟风，并不是所有的护肤品或者是护肤手法都适合年龄稍大的肌肤。

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本宝宝胖了，都怪“洪荒之力”太强都说能吃是福，但是凡事都得有个度。过分的能吃、贪吃，会使得身体摄取过多的营养，如果无法及时消耗掉这些能量会对身体造成很大的伤害。