自制清洁面膜(自制清洁面膜最简单的方法)

酸奶爱美的MM们都知道，常喝酸奶可达到美容减肥的效果，很多人都喜欢。但你知道用酸奶自制酸奶面膜，还可起到杀菌、美白、补水保湿、去角质和排毒的效果呢！奶中含有大量的乳酸，可以温和的作用于皮肤，不会产生副作用。那么酸奶面膜怎么自制？什么时候敷好？适合什么肤质呢？让茜茜与大家聊聊吧！

一、酸奶面膜的自制方法及功效作用

酸奶面膜的主要作用是杀菌、美白、补水保湿、去角质和排毒等，可以添加珍珠粉、草莓、苹果、芒果和蜂蜜等成分，添加不同的物质会产生不同的效果。

1、酸奶深层清洁面膜

自制方法很简单，准备200g原味酸奶1杯、面粉适量、面膜碗就行了。取200g酸奶和适量面粉，放入在面膜碗中，调匀成浓稠状的酸奶糊即可。制作完后均匀地将面膜涂抹在面部，等待10-15分钟后，使用温水洗净即可。适合任何肌肤使用，特别适合油性肌肤。起到深层清洁面部皮肤的效果，可以将皮肤中的脏东西吸出来，使用之后可以发现会面部白净舒适，皮肤变得更加光滑细腻。

2、酸奶去痘消印面膜

自制方法很简单，准备香蕉1/3根、草莓4粒，纯酸奶2勺、面膜碗就行了。将香蕉、草莓放入榨汁机中搅拌成泥状，倒入面膜碗中，倒入酸奶均匀搅拌即可。制作完后尽快地涂抹在面部，约15-20分钟左右，用清水洗净。有去除痘痘、红印及雀斑的效果，每周2-3次效果更佳。适合有痘痘、红印及雀斑肌肤使用。

3、酸奶去角质保湿面膜

脂肪型or结实型？腹部赘肉减肥需分清现在许多白领整天坐在电脑前，腹部的赘肉越来越明显，但是在减肥前，先分清楚你的腹部赘肉是哪一种类型。

自制方法很简单，准备原味酸奶一杯、青木瓜1/4一个、面膜碗就行了。将木瓜放入榨汁机中搅拌成泥状，倒入面膜碗中，然后加入5茶勺的酸奶，一起搅拌均匀即可。制作完后尽快地涂抹在面部，约10分钟左右，用清水洗净。然后轻轻拍下爽肤水即可。有不错的保湿效果，还可以达到去除角质的作用，肌肤快速恢复光泽、嫩滑。适合除了敏感性肌肤以外的任何肌肤使用，干性、中性肌肤半月一次为好，混合性肌肤每周一次为好，油性肌肤每次两次为好。

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4、酸奶抗皱美白面膜

自制方法很简单，准备新鲜芦荟片、蜂蜜、酸奶、面膜碗就行了。放入榨汁机中搅拌成泥状，倒入面膜碗中，加入蜂蜜、酸奶混合调均即可。可以一边涂抹一边按摩肌肤，5分钟之后清洁干净。具有抗皱、美白、细致肌肤的功效。适合任何肌肤使用，每周1-2次为好。

二、酸奶面膜制作前注意事项：

1、使用之前请大家先做好皮肤测试：纯天然的自制面膜虽然其中的成分可以肌肤得到改善，但是这些纯天然的物质浓度难以控制，在我们尝试过程为了避免对肌肤造成伤害，在使用之前请大家先做好皮肤测试，尤其是过敏肌肤一定要掌握好成分是否适合自己。

2、在敷完酸奶面膜后，要注意用清水将其洗干净，以免营养物质残留，导致出现毛孔堵塞等问题。另外一定要注意，必定是在家自制，没有防潮和保鲜设备，因此建议姐妹们即做即用就好了。

酸奶面膜还有多种功效作用的自制方法，比如美白啊、祛皱啊等，今天就不多讲了，如果姐妹们有需求可在评论区与我沟通。我均会回复给大家的。