跑步减肥最佳时间点 跑得多不如跑得好跑步减肥是许多人选择减肥的一种运动方式，但同样的跑步减肥，有些人效果立竿见影，有些则怎么跑都瘦不下来。其实跑步减肥有最佳时间点，跑得多不如跑

看过电视的人都知道，每个剧里都有一个反派角色来推动剧情的发展，他们衬托着主角的善良，演技好的可能还会让观众恨得牙痒痒，遭到观众的反感，以至于影响到日常生活。尤其是有反派妆容的加持，更加有恶人的模样，不少的演员因此就成了我们的童年阴影。那么童年阴影卸妆前后，贞子清纯，阴蚀王帅气，看到最后：爱了 爱了

产后瘦身什么时候开始?恢复好身材有秘诀产后身材走样是很多妈妈们的烦恼，但产后瘦身什么时候开始才好呢?身体太虚弱又不适宜马上减肥。

第一个是贞子，作为恐怖片的鼻祖，贞子可以说是无法超越的角色了。当时一身白衣从井里爬出来的贞子简直是童年噩梦了有没有？但是卸妆之后的贞子就相当清纯了，让人心动。大家觉得呢？

第二位就是《小鱼儿与花无缺》里面的江玉燕了，这个女生在那时很多人都是非常的佩服她的吧，她本来是一个很柔弱的女生，但是凭借自己的心机一步步的把这部剧杀的只剩下剧名，看一下卸妆后的她也是非常的大气漂亮的呢。

不知道大家是否还记得那部众星云集的《欢天喜地七仙女》，在剧中有很多演员到如今都十分的有名，而剧中最大的反派阴蚀王因为造型的问题，不知道吓到多少人，发丝如血，红白相间的脸，再加上因为戴了黑色美瞳，看不到眼白的眼睛，真的越看越恐怖，不过卸完妆的阴蚀王却十分有男子气概，一种成熟男人的气息。

脸好大呀，怎么才能有效瘦脸?很多女性都希望自己能够拥有一张精致的巴掌脸，无奈我们偏偏有一张大脸，不过瘦脸还是有很多方法的，且来看看。

第四个就是《封神榜》中的雷震子，在剧中雷震子的造型是比较奇特的，在头部位置长出了一对像是翅膀一样的形状。嘴巴突出来很多，就像是一只大鸟一样，可实际上卸掉这个妆容，饰演者李家声五官深邃迷人，俨然是一个阳光男神，真的是帅到让人不敢认。

不知道小伙伴是否还记得在《仙剑奇侠传三》中的魔尊重楼，一头火红色的长发，没有任何美好的感觉，反倒有点小邋遢的气质，卸妆前的他好像是非主流，卸妆后的他却成了型男，让人心动。

话说《仙剑奇侠传3》重楼的扮演者很像小编的一个朋友

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