男人中年后，容易被这4个问题“纠缠”，要做好防范措施
40岁是人生的过渡期，因为这一年龄阶段身体的器官逐渐衰弱，再加上生活节奏加快生活，工作压力越来越大；
如果没有及时释放不良的情绪，便容易影响内分泌，降低身体的抗病能力，由此一来，疾病便可能找上门来。
特别是男性朋友，不太注重保养身体，所以更容易受到疾病的纠缠。
因此提醒大家，一定要做好防范的措施，才能防止以下4个健康问题发生。
1、啤酒肚
大部分男性到了中年之后都会出现腹围增加的问题，这一结果的发生除了跟不良的饮食习惯以及缺乏运动有关系之外，同时还是新陈代谢速度下降的结果。
如果没有重视起来，随着时间的推移，各种慢性代谢疾病便会找上门来，例如脂肪肝，高血脂，糖尿病，高血压等等。
因此为了身体健康着想，如果有了啤酒肚，男性朋友首先要改变不良的饮食习惯，同时坚持做体育锻炼，便能燃烧多余的热量和脂肪。
40岁是人生的过渡期，因为这一年龄阶段身体的器官逐渐衰弱，再加上生活节奏加快生活，工作压力越来越大；
如果没有及时释放不良的情绪，便容易影响内分泌，降低身体的抗病能力，由此一来，疾病便可能找上门来。
特别是男性朋友，不太注重保养身体，所以更容易受到疾病的纠缠。
因此提醒大家，一定要做好防范的措施，才能防止以下4个健康问题发生。
1、啤酒肚
大部分男性到了中年之后都会出现腹围增加的问题，这一结果的发生除了跟不良的饮食习惯以及缺乏运动有关系之外，同时还是新陈代谢速度下降的结果。
如果没有重视起来，随着时间的推移，各种慢性代谢疾病便会找上门来，例如脂肪肝，高血脂，糖尿病，高血压等等。
因此为了身体健康着想，如果有了啤酒肚，男性朋友首先要改变不良的饮食习惯，同时坚持做体育锻炼，便能燃烧多余的热量和脂肪。
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- 编辑：杨紫
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