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俗语:“吃饭大汗,一生白干”是何意思?是谣传还是确实如此?

  • 来源:互联网
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  • 2021-08-31
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民间有言:吃饭大汗,一生白干。意思就是,如果你在吃饭的时候,经常流汗,那么暗示身体有疾,可能寿命会受影响。那么,这种说法是否有科学依据?一起来了解一下。

首先,我们来看看,人为什么会流汗?

其实人出现淌汗的情况,是很常见的,其原因主要有两个,第一个个是生理性的,第二个是病理性的,具体来说是:

生理性的流汗,最常见

大家一定有这样的体会,当你在夏天的时候,长时间暴露在眼阳光下,身体会淌汗。当你在过度运动以后,也会频频流汗。另外当你感觉到紧张的时候,肾上腺素上升,不仅会出现尿频,脑袋上也会不由自主的冒汗。当穿了太多衣服,在开了空调的办公室,时间长了也会流汗。

这三种情况都是比较常见的,当精神紧张、外界温度高以及过量运动以后,身体汗液分泌量增多,是正常的身体现象。通过排汗,身体能够调节温度,平衡体温,与此同时,汗液也能带走一些细菌病毒,达到排毒的目的,减轻身体负担。

因此对于这种生理性的流汗,从某种角度来说,对健康是有利的。

病理性流汗,暗示身体亮起红灯,要重视

当你身体在一段时间经常流汗,并且已经排除了生理性因素,就要考虑是身体疾病导致的。当身体出现部分多汗以及全身性多汗症以后,都属于病理性出汗,要引起重视。

患有甲亢的人,由于身体出现问题,会变得很容易出汗。另外患有心脏病的人,也会经常出汗。另外,身体虚胖的人,肾脏功能有损的人也会在一定程度上频繁出汗。此外,一些脾胃虚弱的人,不仅会有消化不良、食欲不振、胃胀、腹痛等的情况存在。当心胆之火滞留身体,在没有得到平衡的情况下,会导致吃饭不断冒汗。

当身体血糖过高,也很容易出现吃饭流汗的症状。这是因为,当身体中血糖浓度升高,自主神经受到刺激,上半身就会不断流汗。如果是这种情况导致的,应该及时监测血糖,根据情况做调理或者服用降糖药,避免糖尿病风险。

另外,中医认为,出汗多是气血虚、身体弱的表现,吃饭的时候不停冒汗会引起人体津液的损耗。如果不加重视,会导致精神不佳、肢体乏力、失眠多梦、心慌气短等,影响正常生活。

如果是以上几种情况,这时候应该引起重视,及时就诊,做相关检查,最针对性的治疗,避免病情严重,引发更大的身体伤害。

综上所述,我们可以看出,流汗的原因也分病理性、生理性的。如果是生理性的,只要做好调整就没有问题,但如果是病理性的,就要引起重视,及时诊治,避免严重后果。

所以“吃饭大汗,一生白干”有一定的道理,但也不完全正确,缺乏辩证的态度。但是也不能完全不引起重视,毕竟这句话也受当时社会环境、医疗水平影响,所以有一定借鉴意义,但并不完全正确。我们应该理性看待,不要盲目追从。

关于身体出汗,你是否有不一样的看法,欢迎在评论区留言,我们下次一起讨论一下吧。

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  • 编辑:杨紫
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