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心梗“真凶”找到了,忠告:心脏最怕的3件事,纠正一个也不错!

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  • 2021-07-01
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大家好,我是中医林医师,养生不分年龄,生活当中的知识就可以帮助我们完成养生,欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好!那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注林医师,每天一个健康小妙招!

心脏病,是所有心脏病的总称,我们更熟悉心肌炎、冠心病、高血压心脏病、心绞痛等。

在这五个器官中,心脏处于''是指高盐、高糖、高脂肪的饮食习惯。

这些饮食习惯会增加血液粘度,严重影响血液循环速度,诱发高血压、高脂血症等慢性疾病,促进血管粥样硬化,从而增加患心脏病的风险,可能导致冠心病和心肌梗死。

其实,这些都是我们生活中的一些小细节,只要我们注意,养成良好的习惯和保持,就能大大改善血液流动,降低心脏压力,使心脏功能正常,从而避免冠心病、心肌梗死等主要疾病的发生,保持健康,成为一个长寿的人。

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  • 编辑:杨紫
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