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晨起一杯“白开水”,63岁老人胃癌离世,医生怒斥:无知惹得祸!

  • 来源:互联网
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  • 2022-03-22
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不知不觉中,已经到了3月的尾声了,春天也已经全面降临了。但是最近几天的温度不是很好,从昨天降温降雨开始,今天的气温也在随之下降,很多人都被冻感冒了。孩子们计划的周末春游也是随之泡汤了。大家周末在家一定要保护好自己的身体健康,日常没事的时候在家瓜果蔬菜一定是不能少的,每天都要吃起来,良好的饮食习惯才能让自己的身体健康成长,周末在家没事的时候要多运动,让自己的身体保持健康的状态。身体才是革命的本钱,只有身体好大家学习工作才能有一个好的状态。好了,接下来就来看看今天的咨询吧!

陈大哥,今年63岁,是一名城市里的清洁工人,每天都要起早贪黑的忙碌工作,虽然工资不高,但好在“一人吃饱、全家不饿”,挣点钱也够自己平时抽烟喝酒的了。

自从前段时间开始,陈大哥就经常感觉到莫名的胃肠胀气,有的时候连嘴里都是酸苦酸苦的。在一次清理垃圾的时候,陈大哥突然感觉到剧烈的胃部疼痛,好在过往行人帮他拨打了急救中心,送医检查之后,才得知自己是患上了严重的胃癌病症。

晨起一杯“白开水”,63岁老人胃癌离世,医生怒斥:无知惹得祸!

根据询问了解,医生得知陈大哥在平时早晨起床的时候,有喝白开水的习惯。晨起饮水固然可以补充一晚流失的水分,对于血液运转和新陈代谢功能,很有益处。但陈大哥因为着急出门,所以往往来不及现烧水,而是会喝好几天前就放在凉水壶里的凉开水。

医生表示这种久放的凉开水中,会滋生出很多病菌,一旦进入体内,就会侵袭我们的胃黏膜组织,使得上皮细胞的生理结构和活性功能发生异变,从而容易引起胃部的损伤状况,或导致诸多胃炎、胃病罹患。一旦得不到及时救治,就会转为更为严重的胃癌状况。

身体若出现以下异常,提示你该好好养养胃了

1.脸色异常焦黄;

2.饭后经常反酸、嗳气;

3.胃部或者腹部出现阵阵疼痛;

4.口气明显加重;

5.大便形态不规则,有时还会带有血迹。

这些情况的出现,往往提示胃病已经发作,若不及时加以调理,将会引起病情状况的进一步加重。

医生提醒:养护胃健康,3件事情是关键

一、食疗养胃

单靠药物的方法,只能起到事后弥补的作用,而且也不能杜绝胃病的出现几率。在平时饮食过程中,若能坚持搭配一些营养元素,在胃部养护和胃病防范方面,能够起到很好作用。

二、坚持运动

每天抽出30分钟左右的时间,特别是饭后,适当进行一些有氧运动,不仅能加速胃排空,缓解肠胃压力,还能加强人体免疫能力,有助于抵御疾病的入侵。不过运动的时候,也要注意控制好幅度,不宜进行一些过于剧烈的运动,以免造成胃部下垂和影响身体健康。

三、做好卫生

注意饮食卫生,在饭前、便后要洗手,生吃瓜果要冲洗干净,避免食物污染上致病菌,注意不吃变质、霉变食物等。另外,一些久置的饭菜也要尽量少吃,以避免像陈大哥这样,在无意中染上严重胃病。

时间一闪而逝,仿佛昨天还是刚刚春节一样。春天也已经开始到来了,在这个时节大家要时刻注意好保养身体,最近一段时间,黄色暴雨加上8级大风,我们要注意自己的身体健康,出门春游计划只好取消,忽冷忽热的天气是感冒多发期大家一定要多注意保暖,预防感冒多吃一些瓜果蔬菜,平时的时候可以适当的多运动,注意自己的饮食习惯,这样身体才会更加的健康。以上就是我们今天的分享,感觉大家的评论,我们下期再见,谢谢大家!

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  • 编辑:杨紫
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