排毒养养颜果汁大全，是否可以替代水果？13种果汁建议收藏！

夏天里水果种类非常丰富，喝上一杯冰爽新鲜的果汁是多么惬意的事情，不同的果汁营养功能也不同，你有了解多少呢？

1. 苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。
2. 西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。

1. 芒果汁：帮助消化，防止晕船，呕吐，喉咙疼。
2. 菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。
3. 香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。
4. 木瓜汁：消滞润肺，帮助分解，吸收蛋白质。
5. 西瓜汁：消暑利尿，降血压。
6. 西芹汁：补充体力，舒缓焦虑、压力。

1. 葡萄汁：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。
2. 柠檬汁：含丰富维生素C，止咳化痰，有助排除体内毒素。
3. 鲜橙汁：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
4. 椰子汁：预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳。
5. 梨汁：能维持心脏、血管正常运作，去除体内毒素。

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